Protein Spinach Pie

Η πρωτεΐνη ρυζιού, μαζί με το σπανάκι που είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α και βιταμίνη Κ., σε συνδυασμό με τη φέτα και το αλεύρι ολικής άλεσης αποτελούν τη μαγική τριάδα των τριών μακροθρεπτικών συστατικών που οδηγούν στη σύνθεση της σερετονίνης, της ορμόνης του κορεσμού και του ελέγχου. Η πρωτεϊνική σπανακόπιτα μας χορταίνει χωρίς να μας παχαίνει γιατί αποτελεί ένα πλήρες γεύμα απαλλαγμένο από trans λιπαρά.

7,30 

Συστατικά:

Σπανάκι, φέτα χαμηλών λιπαρών,πρωτεΐνη ρυζιού, φυτικό γάλα, αλεύρι ολικής άλεσης.

Γραμμάρια πιάτου:

200

Διατροφική δήλωση ανά 100g:
Ενέργεια Λίπος Υδατάνθρακες Πρωτεΐνη
195 kcal 11 g 13 g 12 g

Κυρίως γεύματα