Τονοσαλάτα με Πατατοσαλάτα και Μπρόκολο

Μια διατροφική επιλογή για ρύθμιση και διατήρηση βάρους, υψηλή σε πρωτεΐνη η οποία μας χορταίνει και δεν μας παχαίνει.

0,00 

Συστατικά:

Τόνος, μαγιονέζα τόφου χωρίς λάδι, κρέμα τυριού vegan, άνηθος, πατάτα, κάπαρη, κρεμμύδι, ελιά, μπρόκολο .

Γραμμάρια πιάτου:

674

transprotein
Διατροφική δήλωση ανά 100g:
Ενέργεια Λίπος Υδατάνθρακες Πρωτεΐνη
105 kcal 5.3g 7.2g 10.2g

Κυρίως γεύματα